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Home Allenamento Modello in Excel

Programmi ancora in Excel? E dire che esiste TrainerStudio.

Se alleni clienti, sai già come va a finire: pomeriggi a copiare serie e schede che nessuno apre. Scarica il modello gratis e, quando non ti basterà più, ci pensa TrainerStudio.

Scarica Excel (.xlsx)

Gratis e senza registrazione

home workout template excel Cosa include questo modello

Scarica il home allenamento Excel modello. Include a settimanale bodyweight plan, 10 exercise progressions and 12-week monitoraggio.

  • 5-day settimanale plan with no-equipment exercises
  • Checklist of minimum equipment needed
  • Progression table for 10 exercises across 5 levels
  • 12-week monitoraggio with adherence and bodyweight
  • Milestone weeks highlighted every 4 weeks
  • Compatibile con Google Sheets
  1. Un personal trainer, stanco, ricontrolla le schede di allenamento in palestra dopo la chiusura

    Da Excel a un'app per personal trainer Excel ti tiene in ordine. Non ti fa crescere.

    Ogni nuovo cliente è un altro foglio, un altro PDF e un altro messaggio. Il tuo limite è la tua agenda.

  2. Una personal trainer lavora da sola al portatile in palestra all'alba

    06:40

    Non hai ancora aperto e stai già copiando serie sul foglio.

  3. La trainer risponde ai messaggi sul telefono dal divano, di sera

    23:10

    L'ultima domanda della giornata arriva su WhatsApp.

  4. La trainer controlla un elenco di nomi su un quaderno, al tavolo della cucina

    Giorno 30

    Controlli chi ha pagato e chi no. Uno per uno.

  5. La trainer corregge un cliente durante uno squat, in piena luce del mattino

    Con TrainerStudio

    Tutto questo lo fa l'app. Tu, in sala, con i tuoi clienti.

App per personal trainer Allena più clienti in meno tempo.

  • Una cliente guarda il suo allenamento sul telefono, a casa

    L'allenamento del giorno, nella tua app.

    I tuoi clienti aprono la sessione in un'app con il tuo brand, con il video di ogni esercizio.

  • La trainer guarda il telefono tranquilla, seduta in palestra

    Vedi chi si è allenato senza chiedere.

    Sai come va ogni cliente senza rincorrere nessuno.

  • La trainer e un cliente si battono il cinque a fine sessione

    Le quote si incassano da sole.

    Ogni mese, con carta. Tu, a ciò che conta davvero: allenare.

«…per me è stata un salto di qualità nel mio prodotto.»
@baumovment

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