Mensajes

Pulsa "Mensajes" en el menú inferior para hablar directamente con tu entrenador. Es el mejor sitio para resolver dudas, contar cómo te sientes o avisar de cualquier cambio.

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1. Pulsa "Mensajes": se abre directamente la conversación con tu entrenador (si tienes mensajes sin leer, verás su número sobre el icono de "Mensajes")
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Tus mensajes y los de tu entrenador aparecen en la misma conversación, en orden y separados por día. Desliza hacia arriba para ver mensajes anteriores.

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Pulsa el clip junto al campo de texto para adjuntar una foto, un vídeo o un audio (por ejemplo, un vídeo para que tu entrenador revise tu técnica). Selecciónalo y envíalo.

Avisos de tus entrenamientosCopiar enlace

Cada vez que se publica un comentario o una foto en un elemento de tu entrenamiento, en el chat aparece una línea gris centrada, por ejemplo Nuevo comentario en Sentadilla o Nueva foto en Sentadilla. Pulsa Ver para abrir los comentarios de ese ejercicio.

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Si prefieres ver solo los mensajes, pulsa Ocultar avisos en la cabecera del chat; para recuperarlos, pulsa Mostrar avisos. La app recuerda tu elección en este dispositivo.

Para qué usar el chatCopiar enlace

• Resolver dudas sobre un ejercicio o tu plan
• Avisar de molestias, lesiones o cómo te has sentido
• Compartir un vídeo de tu técnica para recibir feedback
• Coordinar cambios de horario o de rutina

Para comentarios sobre un ejercicio concreto, es mejor escribir en sus Comentarios dentro del entrenamiento del día: tu entrenador los verá junto a tus series. Te lo explicamos en Comentar un ejercicio.