Todas las plantillas

Plantilla de CrossFit y WOD en Excel

¿Todavía programas en Excel? Existiendo TrainerStudio.

Si entrenas a clientes, ya sabes cómo acaba: tardes copiando series y rutinas que nadie abre. Llévate la plantilla gratis y, cuando se te quede pequeña, TrainerStudio lo hace por ti.

Descargar Excel (.xlsx)

Gratis y sin registro

plantilla crossfit excel Qué incluye esta plantilla

Descarga gratis la plantilla de CrossFit en Excel. Registra WODs, benchmark Girls y Heroes, PRs de halterofilia y seguimiento de rendimiento.

  • Registro de PRs en movimientos de halterofilia (1RM, 3RM, 5RM)
  • Tracker de WODs con tipo (AMRAP, For Time, EMOM, Tabata)
  • Hoja de Benchmark WODs: Girls y Heroes con tu score
  • Control de Rx vs Scaled en cada WOD
  • Columna RPE para medir intensidad percibida
  • Compatible con Google Sheets
  1. Un entrenador personal, cansado, repasa hojas de entrenamiento en el gimnasio tras cerrar

    De Excel a una app para entrenadores personales Un Excel te ordena. No te hace crecer.

    Cada cliente nuevo es otra hoja, otro PDF y otro mensaje. Tu techo es tu calendario.

  2. Una entrenadora trabaja sola en su portátil en el gimnasio al amanecer

    06:40

    Antes de abrir, ya estás copiando series en la hoja.

  3. La entrenadora responde mensajes en el móvil desde el sofá por la noche

    23:10

    La última duda del día llega por WhatsApp.

  4. La entrenadora repasa una lista de nombres en un cuaderno en la mesa de la cocina

    Día 30

    Repasas quién ha pagado y quién no. Uno a uno.

  5. La entrenadora corrige a un cliente durante una sentadilla, a plena luz de la mañana

    Con TrainerStudio

    Todo eso lo hace la app. Tú, en la sala, con tus clientes.

App para entrenadores personales Entrena a más clientes en menos tiempo.

  • Una clienta consulta su entreno en el móvil en casa

    Su entreno del día, en tu app.

    Tus clientes abren la sesión en una app con tu marca, con el vídeo de cada ejercicio.

  • La entrenadora mira el móvil tranquila, sentada en el gimnasio

    Ves quién ha entrenado sin preguntar.

    Sabes cómo va cada cliente sin perseguir a nadie.

  • La entrenadora y un cliente chocan las manos al acabar la sesión

    Las cuotas se cobran solas.

    Cada mes, con tarjeta. Tú, a lo que de verdad importa: entrenar.

«…la App de trainerstudio para mi fue un salto de calidad en mi producto.»
@baumovment

Otras plantillas gratis

Ver todas las plantillas

Solo para entrenadores y nutricionistas ¿Usas plantillas con tus clientes? Pásate a una app con tu marca.

Entrena a más clientes en menos tiempo. Tus clientes entrenan desde el móvil, tú ves cada sesión y cobras sin pedir el dinero. Ya lo usan más de 12.000 entrenadores.

Soy entrenador: probar gratisVer cómo funciona

3 clientes gratis para siempre · Sin tarjeta

¿Entrenas por tu cuenta? Entonces no necesitas TrainerStudio: la plantilla es tuya, gratis y sin crear ninguna cuenta.