Gym Suivi des Progrès Modèle en Excel
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gym progress tracker excel Ce que contient ce modèle
Suis and visualize ton gym progress. Inclut weight suivi, estimated 1RM with the Epley formula and personal records.
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- Automatique estimated 1RM calculation with Epley
- Personal records table
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« …l'app TrainerStudio a été un vrai saut qualitatif pour mon offre. »
@baumovmentRéservé aux coachs sportifs et aux nutritionnistes Tu utilises des modèles avec tes clients ? Passe à une app à ta marque.
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