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Pour les coachs sportifs Des modèles pour gérer tes clients et ton activité
Les ressources pensées pour le quotidien d'un coach sportif : fiches clients, programmation, suivi et gestion financière.
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Coaching Sportif Modèle en Excel
Télécharge le Excel modèle pour personal trainers. Inclut client profile, hebdomadaire plan and progress suivi.
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Tableau de suivi clients pour coach sportif : Excel gratuit
Téléchargez un tableau Excel gratuit pour suivre vos clients, leur progression et leurs paiements. Avec une méthode de bilan hebdomadaire.
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Personal Trainer Facture Modèle en Excel
Télécharge le invoice modèle pour personal trainers en Excel. Inclut taxes, invoice log and quarterly summary.
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Suivi des Revenus et Dépenses for Coaches en Excel
Télécharge le income and expense suiser for personal trainers en Excel. Inclut revenue, expenses and quarterly summaries.
Modèles Excel
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Gym Entraînement Modèle en Excel
Télécharge notre gym entraînement modèle en Excel. Organise les exercices, séries, répétitions et charges. Prêt à l'emploi.
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Gym Entraînement Routine Modèle en Excel
Modèle gratuit Excel modèle pour plan ton gym entraînement routine. Inclut progress suivi and load calculations.
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Hebdomadaire Entraînement Modèle en Excel
Organise ton hebdomadaire entraînement with this gratuit Excel modèle. Plan exercises from Monday to Sunday.
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Force Entraînement Modèle en Excel
Excel modèle pour strength programs. Calculate 1RM percentages, load progression and total volume.
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Hypertrophie Entraînement Modèle en Excel
Excel modèle pour hypertrophy programs. Suis volume, frequency and progression to build muscle.
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Gym Diète Modèle en Excel
Excel modèle pour plan ton gym diet. Calculate macros, calories and organize ton meals.
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Suivi du Poids Modèle en Excel
Log ton daily or hebdomadaire weight with this Excel modèle. Visualize ton progress with automatic charts.
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Mensurations Modèle en Excel
Suis ton body measurements and visualize ton progress. Inclut arms, chest, waist, hips and more.
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Coaching Sportif Modèle en Excel
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Football Entraînement Modèle en Excel
Modèle gratuit Excel modèle pour plan soccer entraînement sessions. Hebdomadaire microcycle, session sheet and load suivi.
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Entraînement Log Modèle en Excel
Log every entraînement session with this Excel modèle. Exercices, sets, reps, weight and RPE, plus an automatic monthly summary.
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Macrocycle Modèle en Excel
Plan an entire season with this Excel macrocycle modèle. Inclut 52 weeks, periodization phases and detailed mesocycles.
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Gym Suivi des Progrès Modèle en Excel
Suis and visualize ton gym progress. Inclut weight suivi, estimated 1RM with the Epley formula and personal records.
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Powerlifting Modèle en Excel
Excel modèle pour powerlifting with a 12-week percentage-based program, 1RM calculations and meet attempt planning.
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Running Entraînement Modèle en Excel
12-week running plan en Excel with run logging and a heart rate zones calculator. Ideal for preparing a 10K.
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CrossFit et WOD Modèle en Excel
Télécharge le CrossFit Excel modèle. Suis WODs, benchmark Girls and Heroes, Olympic lifting PRs and performance.
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Callisthénie et Poids du Corps Modèle en Excel
Télécharge le calisthenics Excel modèle. Inclut movement progressions, hebdomadaire logging and level suivi.
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Entraînement Fonctionnel Modèle en Excel
Télécharge le functional entraînement Excel modèle. Assess movement patterns, plan sessions and build conditioning blocks.
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Basket Entraînement Modèle en Excel
Télécharge le basketball entraînement Excel modèle. Inclut a hebdomadaire microcycle, session sheet and physical, technical and tactical planning.
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Natation Entraînement Modèle en Excel
Télécharge le swimming entraînement Excel modèle. Inclut a hebdomadaire plan, personal bests, block-by-block session design and distance suivi.
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Tableau de suivi clients pour coach sportif : Excel gratuit
Téléchargez un tableau Excel gratuit pour suivre vos clients, leur progression et leurs paiements. Avec une méthode de bilan hebdomadaire.
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Hebdomadaire Diète Modèle en Excel
Télécharge le hebdomadaire diet Excel modèle. Inclut a 7-day meal plan, macro targets, daily suivi and automatic hebdomadaire averages.
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Personal Trainer Facture Modèle en Excel
Télécharge le invoice modèle pour personal trainers en Excel. Inclut taxes, invoice log and quarterly summary.
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Plan Marathon Modèle en Excel
Télécharge le marathon entraînement plan modèle en Excel. Inclut 16 weeks, entraînement paces, run log and automatic pace calculations.
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HIIT et Tabata Modèle en Excel
Télécharge le HIIT et Tabata modèle en Excel. Session planner with timings, entraînement log and an 8-exercise Tabata protocol.
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Home Entraînement Modèle en Excel
Télécharge le home entraînement Excel modèle. Inclut a hebdomadaire bodyweight plan, 10 exercise progressions and 12-week suivi.
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Calendrier de Contenu Réseaux Sociaux en Excel
Télécharge le social media content calendar for personal trainers en Excel. Inclut monthly planning, 20 content ideas and engagement metrics.
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Suivi des Revenus et Dépenses for Coaches en Excel
Télécharge le income and expense suiser for personal trainers en Excel. Inclut revenue, expenses and quarterly summaries.
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Padel Entraînement Modèle en Excel
Télécharge le padel entraînement Excel modèle. Inclut hebdomadaire microcycle, session sheet and suivi for 21 skills.
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Cycling Entraînement Modèle en Excel
Télécharge le cycling entraînement modèle en Excel. Inclut Coggan power zones from FTP, a 12-week plan and ride suivi.
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Onboarding Client Modèle en Excel
Télécharge le onboarding modèle pour personal trainers en Excel. Inclut first-step checklist, client details, goals and the first 4 weeks of planning. Prêt à l'emploi.
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Programme d'entraînement Hyrox sur Excel
Télécharge gratuitement le programme Hyrox sur Excel : plan de 12 semaines, les 8 stations avec leurs poids par catégorie et suivi de tes simulations.
Modèles PDF
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Gym Entraînement Modèle en PDF
Télécharge notre gym entraînement modèle en PDF. Imprime-le et emmène ton entraînement à la salle. Prêt à l'emploi.
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Gym Exercices Modèle en PDF
Télécharge et imprime ce PDF modèle with effective gym exercises organized by muscle group.
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Personal Trainer Fiche Client en PDF
Télécharge le personal trainer client form en PDF. Inclut personal details, goals, injury history, activity level and starting measurements.
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Consentement Éclairé for Coaching Sportif en PDF
PDF informed consent modèle pour personal trainers. Legal document ready to print and use with ton clients.
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Évaluation Physique Modèle en PDF
Télécharge le fitness assessment modèle pour personal trainers en PDF. Inclut anthropometry, skinfolds, physical tests and postural assessment.
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Personal Trainer Contrat en PDF
Télécharge le personal trainer contract en PDF. Legal document with service clauses, cancellations, payments and data protection. Prêt à signer.
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Plan Nutritionnel Modèle en PDF
Télécharge le nutrition plan modèle pour personal trainers en PDF. Inclut macro targets, 5 detailed meals with calories and supplementation.
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Séance d'Entraînement Modèle en PDF
PDF modèle pour plan entraînement sessions. Organise warm-up, main part and cool-down. Ideal for personal trainers.
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Liste de Courses Healthy en PDF
Télécharge le healthy grocery list en PDF. Inclut 7 food categories with macros per 100g. Ideal for personal trainers and their clients.
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Personal Trainer Proposition Commerciale en PDF
Télécharge le proposal modèle pour personal trainers en PDF. Inclut a professional cover, pricing plans and methodology. Prêt à personnaliser.
D'Excel à une app pour coach sportif Excel t'organise. Il ne te fait pas grandir.
Chaque nouveau client, c'est un onglet, un PDF et un message de plus. Ton plafond, c'est ton agenda.
6 h 40
Avant l'ouverture, tu recopies déjà des séries dans ton tableur.
23 h 10
La dernière question de la journée arrive sur WhatsApp.
Le 30
Tu vérifies qui a payé et qui n'a pas payé. Un par un.
Avec TrainerStudio
Tout ça, l'app s'en charge. Toi, en salle, avec tes clients.
App pour coach sportif Entraîne plus de clients en moins de temps.
Sa séance du jour, dans ton app.
Tes clients ouvrent leur séance dans une app à ta marque, avec la vidéo de chaque exercice.
Tu vois qui s'est entraîné sans demander.
Tu sais où en est chaque client sans courir après personne.
Les abonnements se paient tout seuls.
Chaque mois, par carte. Toi, à ce qui compte vraiment : entraîner.
« …l'app TrainerStudio a été un vrai saut qualitatif pour mon offre. »
@baumovmentRéservé aux coachs sportifs et aux nutritionnistes Tu utilises des modèles avec tes clients ? Passe à une app à ta marque.
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