Running Entraînement Modèle en Excel
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running training template excel Ce que contient ce modèle
12-week running plan en Excel with run logging and a heart rate zones calculator. Ideal for preparing a 10K.
- 12-week plan to prepare a 10K
- Run log with times and paces
- Heart rate zones calculator
- Session types: intervals, tempo, easy run and fartlek
App pour coach sportif Entraîne plus de clients en moins de temps.
« …l'app TrainerStudio a été un vrai saut qualitatif pour mon offre. »
@baumovmentRéservé aux coachs sportifs et aux nutritionnistes Tu utilises des modèles avec tes clients ? Passe à une app à ta marque.
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