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À quoi sert le chat
- Poser des questions sur un exercice ou sur votre plan
- Signaler une gêne, une blessure ou partager vos sensations
- Partager une vidéo de votre technique pour avoir un retour
- Organiser un changement d'horaire ou de programme
Pour commenter un exercice précis, mieux vaut écrire dans ses Commentaires, dans la séance du jour : votre coach les verra à côté de vos séries. Tout est expliqué dans Commenter un exercice.