Formulaires
Les formulaires permettent de recueillir les informations de vos clients de manière structurée : bilan initial, check-in hebdomadaire, niveau d'énergie ou enquête de satisfaction. Vous préparez les questions une fois, choisissez le jour où chaque client doit répondre et TrainerStudio conserve l'historique.
Le fonctionnement est toujours le même :
- Créez le formulaire dans votre bibliothèque.
- Ajoutez-le au plan du client à la date souhaitée.
- Le client répond depuis son application et envoie le formulaire.
- Consultez les réponses dans sa fiche et, si le formulaire est récurrent, comparez son évolution.
Deux utilisations courantes
- Recueillir une information ponctuelle : par exemple un bilan initial sur les objectifs, l'expérience, les blessures et les disponibilités.
- Effectuer un suivi régulier : programmez le même check-in chaque semaine pour comparer l'énergie, le sommeil, l'assiduité ou les gênes au fil du temps.
Pour commencer, suivez ces deux guides :
- Créer et attribuer un formulaire — préparez les questions, enregistrez le formulaire et placez-le dans le plan d'un client.
- Consulter les réponses et l'évolution — examinez chaque envoi, filtrez l'historique et comparez les réponses récurrentes.
Un formulaire court est souvent plus efficace. Pour un check-in hebdomadaire, commencez par quatre ou cinq questions que vous utiliserez réellement pour ajuster le plan.
Exemples pratiques
Des exemples de l'analyseur d'entraînement avec tous les calculs détaillés — séries, répétitions et tonnage d'un développé couché, fréquence et repos des pectoraux et des quadriceps, une série au RPE et une semaine de triathlon.
Créer et attribuer un formulaire
Créez un formulaire avec des questions de texte, de sélection ou d'échelle et programmez-le le jour où votre client doit y répondre.